Inni sokan szoktunk időről időre, de sajnos vannak, akiknek az alkohol nem csak a hétvégi kertiparti egyik kelléke, hanem a mindennapok valósága. Magyarországon a becslések szerint 800 ezer ember küzdhet az alkohollal, ami egy hatalmas szám. De vajon van megoldás? Igen, mégpedig a leszokást támogató programok. Egy ezek közül a felepulok.hu.

A Felépülök egy Addiktológiai és Családkonzultációs központ, mely azért jött létre, hogy segítsen elhagyni az alkoholt.  Segíthetnek a változást akaró függőknek és a családjuknak is. Fontos azonban hangsúlyozni, hogy az alkoholizmus nem gyógyítható, csupán tünetmentessé tehető. Ez a gyakorlati életben annyit tesz, hogy egy alkoholista soha nem lesz képes kulturált, mértéktartó alkoholfogyasztásra, de teljes, boldog életet élhet a szer nélkül. Continue reading →

A mikrohullámú sütők attól függően, hogy milyen a márkájuk, egészen különbözők lehetnek árban és teljesítményben is.

A márkákon belül is rengeteg típusuk van, szerintem elég nehezen lehet közülük választani. Vannak, amik olcsóak, de egésze egyszerűek és vannak egészen drága, de mindenféle extrával felszerelt darabok is. Ezekbe a szokásos melegítés mellett több funkció is elérhető, vannak, amikben grillezni, főzni is lehet, vannak kiolvasztó funkciók, különböző programok, például ételekre szabott melegítési mód. Van, ami gőzölni is tud.

Minden családnak teljesen egyedi igényei vannak, amikor szóba kerülnek a mikrohullámú sütők. Vannak, akiknek tényleg elég a legalapvetőbb funkciókkal ellátott gép, mások pedig az extrákra utaznak. Continue reading →

Te tudtad, hogy a mortorkerékpárhoz más motorolaj kell, mint egy személyautóhoz? Nekem nem volt egészen világos, de szerencsére a 2T motorkerékpár – Motorkerékpár olajok – Olajok  | Olajwebshop.hu – kenőanyag megbízható forrásból oldalon fel van tüntetve az is, hogy személygépkocsihoz vagy motorhoz való az adott olaj, így el lehet kerülni a baleseteket. Kiderült az is, hogy nem teljesen mindegy, hogy melyik autóba milyen motorolajat öntünk.

Kiderült például, hogy az olajok a viszkozitásuk szerint vannak osztályokba sorolva. Amelyik mögött W betű van, az téli. Azért W, mert „winter”, ennek a rövidítése. Continue reading →

Amikor egy céget vásárol vagy elad valaki, az cseppet sem olyan, mint amikor leugrunk a boltba és megvesszük, amire szükségünk van. Ez egy egyszerű döntés, míg a cégvásárláskor számos szempontot mérlegelni kell. De melyek is ezek a szempontok és hogyan kezdjünk bele a folyamatba? A cég értékelése az első lépés, amihez nem árt ismerni a következő fogalmakat: EBITDA, aEBITDA és az SDE. Az uzletresz.com weboldalon a Private Platformon lehetőség van arra, hogy az eladó vállalkozások jövedelemtermelő képességét mérhessük ezek segítségével, hogy a cég értékelése hitelesen, de lehetőleg a legközelebbi számokkal kerüljön kiszámításra az értékét illetően. Amikor átvilágításra kerül az eladó vállalkozás, olyankor mindenképp sor fog kerülni a különböző tételek felmérésére, a fenti mérőszámok alkalmazására. Kiindulási pontnak mindenképpen jó, ha használjuk ezeket, hiszen senki sem vásárol csak úgy a vak világba, mindenképp kell valami előzetes felmérés, mely során a cég értékelése megtörténik. Ezekből az adatokból már könnyebb következtetni arra, hogy milyen kiadások terhelik majd a megvásárolni kívánt céget, illetve milyen bevételekkel számolhat majd az új tulajdonos. Ennek fényében tehát érdemes alaposabban belemenni a számokba, még ha a legalapvetőbb, de rendkívül hasznos mérésekkel tesszük is azt. Continue reading →

Ezt a cikket könnyen rövidre is zárhatnám annyival, hogy itt hagyom nektek a mindent eláruló linket: https://www.e-tanusitas.eu/energetikai-tanusitvany-arak. Azonban mégsem hagyom ennyiben a dolgot, hátha én is hozzá tudok tenni a saját tapasztalataimmal és kiegészítésemmel a témához.

Manapság mindig nagy fejtörést tud okozni, hogy mennyibe kerülhet egy szolgáltatás. Hiszen ez nem egy kézzelfogható termék, ami 3 kiló vagy 10, hanem egy olyan dolog, ami rengeteg tényezőnek lehet a függvénye. A konkrét, jelen esetben egy energetikai tanúsítvány ára függhet attól, hogy mekkora maga az épület, amit fel kell mérni. Függhet attól is, hogy egyáltalán milyen jellegű az az ingatlan, amit fel kell mérni: lakás, vagy egy különálló épület, ház. De természetesen az is fontos szempont lehet, hogy hová kell menni a felmérést végző személynek, mennyit kell utazni érte oda, aztán vissza. Ezek a tényezők egészen különböző árazást vonhatnak maguk után az egyes szolgáltatóknál és nem is biztos, hogy ez mindenhol transzparensen megtekinthető és kiszámítható.

A https://www.e-tanusitas.eu/energetikai-tanusitvany-arak oldalon viszont mindent meg lehet találni arról, hogy mennyibe is kerül 2021-ben az energetikai tanúsítvány. Vidéken, a fővárosban, lakásokban és házakban, valamint négyzetméterre nézve is. Ezeket az adatokat most itt is megírom nektek, de egy összesített, táblázatos formában az e-tanusitas.eu weboldalon is megtalálhatjátok őket. Continue reading →

Ha tehetünk a környezetünk megóvásáért, akkor miért ne tennénk meg a szükséges lépéseket főleg akkor, ha azok csekély energiabefektetést jelentenek és nem jelentenek többletkiadást? Erre egy kiváló megoldás az egyedi nyomtatott papír ragasztószalag, ami tökéletesen képes ellátni a feladatait, ugyanakkor teljes mértékben újrahasznosítható! Az egyedi nyomtatott papír ragasztószalag arra szolgál, hogy a különféle méretű csomagokat, melyek nem hűtőházi termékek, le tudjuk ragasztani. Kisebb méretű, súlyú kartondobozok lezárására alkalmasak, ezzel együtt a másik előnyük, hogy igény szerint még jobban odafigyelhetünk a környezetre, ha csak két színnel nyomtatnak rá. Vizesbázisú ragasztóval vannak ellátva, ellenben az akril szalagokkal, amelyek normál és magas hőmérsékleti tartományban használhatók. Ezeket természetesen a hűtőházi termékek esetében is fel lehet használni, hiszen tökéletes tapadást biztosítanak. Környezettudatos megoldásokat tesz elérhetővé az egyedi nyomtatott papír ragasztószalag, amelyet a DunaShop webáruházában kiváló minőségben, egyedi igények alapján is elérhet! Kérjen ajánlatot a Dunasp.hu weboldalon, hogy megismerhesse a lehetőségeit és nem csak költséghatékony, hanem környezetbarát kellékanyagokat használhasson fel! Continue reading →

Egész évben csak a közös baráti nyaralásra készültünk. Mindent elterveztünk, hogy melyik nap mit fogunk csinálni, ki mit hoz, ki melyik szakaszon vezet, hogyan osztjuk meg a költségeket, közös pakoló listát írtunk, de az indulás előtt anyukám világított rá, hogy mi az, amiről mindannyian megfeledkeztünk. Pedig a nyaralás dátumának fixálása után ennek kellett volna lennie a következő lépésnek. Én feledékeny vagyok, de egyikünknek sem jutott eszébe utasbiztosítást kötni.

Anyu a Pannon-Safe céget javasolta, akik már több mint 20 éve vannak az alkusz piacon. Az utasbiztosítás mellett rengeteg egyebet is találunk a termékeik között, mint például a KGFB vagy a CASCO, ami akkor jön jól, ha rendelkezünk gépjárművel. Lakásbiztosítás az otthonunk védelme érdekében megfontolandó, de ha még csak készülünk a vásárlásra, akkor a lakástakarék vagy a lakáshitel, ami a nekünk való. Ha már most készülünk a jövőre és öreg napjainkon gondolkodunk, akkor a nyugdíjbiztosítás a nekünk való, de ha pillanatnyi vállalkozásunk védelmét tartjuk szem előtt, akkor kérjünk ajánlatot a vállalkozói biztosításra. Orvosi ellátásunkat megtámogathatjuk az egészségbiztosítással, ami szintén a Pannon-Safe termékei között található. Hitelek kapcsán pedig a személyi kölcsön vagy a hitelkiváltás lehet segítségünkre. Continue reading →

Megérkezett a tavasz és ezzel együtt meg is ugrott az érdeklődés a jobbnál-jobb csapatépítés ötletek után. Már persze ami az én környezetemet illeti. A munkatársaim között nagyon sokan rá vannak feszülve a témára. Ez nyilván érthető, hiszen az utóbbi időszak nem éppen az önfeledt mulatásról és közös kikapcsolódásról szólt. Legbelül már mindenki arra vágyik, hogy közösen bontsunk egy hideg sört és átbeszélgessünk egy estét anélkül, hogy haza kéne menni 8-kor, vagy, hogy azon aggódunk, hogy mivel fertőzzük meg egymást. Nem csoda az sem, hogy a nap első igazán meleg sugaraival párhuzamban előkerülhet a csapatépítés gondolata – még ha a tényleges esemény csak a nyáron kerülhet megrendezésre.

A víz szerelmese vagyok gyerekkoromtól kezdve, nem véletlen hát az sem, hogy ilyen helyzetekben is a vizes programok felé húz a szívem. A csapatépítés ötletek közül mindig azok tetszenek igazán, amiknek van valami vizes vonatkozása. Akár az, hogy egy tó partjára menjünk, akár az, hogy legyen valami uszoda a szállodában. Nem is gondoltam volna, hogy ennél magasabbra is tehetem a lécet, de lehet, hogy most sikerül. Continue reading →

A pólók manapság már alapdarabok, melyeket férfiak és nők egyaránt hordhatnak. Ha már ennyire alapdarabnak számítanak, miért ne készíthetnénk belőle valami különlegeset? Miért ne lehetne akár az ünnepek, jelentős események része?

A lolmarkt.hu mindenki számára megnyitja a póló tervezés lehetőségét, hogy kitűnjön a tömegből. Az előre elkészített minták közül válogatva is nagyszerű darabokra tehetünk szert, ám teljesen egyedi pólók tervezésére is van lehetőség.

Ez utóbbit használtam ki a legutóbb, amikor a legjobb barátnőm leánybúcsújára készültünk.

Az elképzelésünk az volt, hogy rózsaszín egyenpólót gyártatunk, melyen a lánybúcsú dátuma szerepel, a menyasszonyén pedig az „elkelt” felirat. A lolmakrt.hu weboldalán böngészve hamar megtaláltam a megoldást ennek megrendelésére. Bár voltak előre elkészített, készen rendelhető változatok is, ezeket inkább csak ihletként használtam. Az „egyedi pólók” fül alatt érthető módon le volt írva, mi a menete az ilyen pólók megrendelésére. Van erre lehetőség online vagy telefonon, de akár személyesen is felkereshetjük a hozzánk legközelebb eső üzletet. Continue reading →

A fogak egészségének megőrzése érdekében sokat tehetünk, sok múlik rajtunk. De előfordulhat, hogy a genetika vagy az élet közbeszól és szükségessé válik a fog eltávolítása. Ilyenkor a cirkon fog felhelyezés után minden visszatérhet a rendes kerékvágásba, hiszen egy olyan pótlást kaphatunk általa, ami problémamentesen használható évtizedeken át! Miért éri meg jobban a cirkon korona, mint az elődei? A válasz nagyon egyszerű: fémmentes. Ez egyúttal több előnyt is rejt magában, hiszen a fog felhelyezés során nem kell a későbbiekben attól tartani, hogy bármilyen allergiás reakciót váltana ki, sőt mivel nem tartalmaz fémet, a hőt sem fogja vezetni. Ez utóbbi sokszor egyéb problémákat vethet fel, ezért is fontos, hogy megismerjük a lehetőségeinket és a számunkra leginkább előnyös megoldást választhassuk! A Hegedűs Dental fogászatnak jelentős tapasztalata van az új anyaggal, ami nem csak esztétikusabb, hanem sokkal tartósabb is, mint a hagyományos porcelán. Annak érdekében, hogy egy éveken át gondtalanul használható fogsort kapjunk, kulcs szerepe van a pontosságnak, az alapos felmérésnek és tervezésnek, melyet korszerű eszközök segítenek esetükben. Amennyiben fogpótlást tervez, az első lépésektől kezdve a fog felhelyezés utolsó lépéséig szakértő társra találhat a rendelővel! Continue reading →

Mit lehet tenni akkor, ha valaki le szeretne járatni egy céget, egy brandet a neten? Nos, abban az esetben nem sokat, ha valaki totális offenzívát indít, s a negatív üzenetével mindenhol jelen lesz az online térben. A józan észt azonban, mint olyan sokszor, ebben az esetben is segítségül lehet hívni! Az a hiteltelen NaturalSwiss fórum, mely olyan kommentelőket enged megszólalni, akik nem vállalják fel a valódi személyiségüket, akik álnevek mögé bújnak, és onnan ostorozzák a vállalatot, azoknak nem szabad minden elhinni! Continue reading →

Az emberek többségénél rendszeres fogászati szűrésre lenne szükség. Hogy ez mennyire teljesül a valóságban, az már más kérdés, hiszen annak ellenére, hogy ma már nagyon kedvező körülmények között végzik el a különféle kezeléseket, még mindig sokan tartanak a fogorvostól. Ez is oka lehet annak, hogy a végsőkig eljutva, foghiány alakul ki. Ezzel kapcsolatban kerülhet szóba a cirkon korona készítése, amely lehetőséget nyújt arra, hogy a páciensek fogainak hiányosságát esztétikus módon oldják meg. A fogpótlásban alkalmazandó cirkon korona rendkívül előnyös tulajdonságokkal rendelkezik, mert amellett, hogy nagyonis hasonlít az eredeti fogakhoz, az anyag adottságainak köszönhetően egy igencsak tartós megoldásról beszélhetünk! Akinek hasonló problémája akad és tart a beavatkozástól, azt megnyugtatnánk, hiszen egészen gyors és kíméletes módon valósulhat meg a pótlás. Ebben a Hegedűs Dental Cirkon és fogászati központ nyújt hatékony segítséget! A budapesti rendelőben mindaz megvan, amire a jelenkorban szükség van a fájdalommentes, hatékony kezeléshez. Amennyiben foghiány alakult ki egy páciensnél, annak személyre szabottan tudnak segíteni a mintavételtől kezdve a kivitelezésig, mely a cirkon korona felhelyezését foglalja magába végső soron. Continue reading →

Hatalmas kereslet van a különböző mobiltartókra, amelyek ezáltal igen változatos megoldásokat tudnak kínálni. Igaz, hogy rengetegen vannak, akik nem is feltétlenül azért vásárolnak ilyen terméket, mert védeni szeretnék a készüléket, hanem sokkal inkább, mert változtathatják általa a megjelenését. A Galaxy A7 2019 tokok is töménytelen mennyiségben fellelhetőek az online kínálatban, amit a Topkinalat.hu webshop biztosít számunkra. A legtöbben a színes, mintás változatokat keresik, ugyanakkor mások inkább a letisztult, elegáns termékekkel tudnak azonosulni. Bármelyik is legyél Te, a webáruház nyújtotta választékban biztosan megtalálod a hozzád illőt! Egyedi megoldásokat keresel? Akkor mindenképp jó helyen jársz, hiszen felkészülve a különféle igényekre, rengeteg stílus közül lehet válogatni. Az ember a nap 24 órájában a telefonja közelében van, ilyen világot élünk. A Galaxy A7 2019 tokok ezért is nélkülözhetetlenek a piacról, hiszen mindig ott leselkedik a veszély, hogy valami baja lesz a készüléknek. Ezt elkerülve a legtöbb, amit tehetünk, ha tokban hordjuk. Persze számos tartozék elérhető ebben a kategóriában, nem csak a hátlapszerű vagy lenyíló, oldalra nyíló tokokkal találkozhatunk. Az olyan újítások, mint a nano máz is egyre nagyobb teret hódít, ami szintén beleillik a Galaxy A7 2019 tokok kínálatába! Continue reading →